酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
一般来说，人的发展是由中央到末端的，也就是大肌肉先发展成熟后，才发展小肌肉。只有手臂和大腿有力气了，手掌、手指和脚掌才能稳定地做一些精细的抓握和使劲出力的动作。 小手、大手，一起来 有些父母喜欢在婴儿床的上方，吊一些音乐钟或是会转动的玩具，那些玩具通常会吸引小宝宝伸手去抓或拍打。这对于婴幼儿来说，是一个初步的上臂力量和小肌肉的练习。 当宝宝长到半岁以上、会自己坐着时，他就会开始把手伸向他周遭的东西，并用手指和手掌抓起东西。因此，这个时候，你可以给宝宝一些容易抓握的玩具，比如软的小玩偶，或是一些有握环或握把的婴幼儿小乐器，都是比较适合的，如果宝宝抓握、甩动时，玩具能发出声音，宝宝就会更有兴趣来玩。 手指角力赛 让两个小朋友（或你和小朋友）各自伸出一根手指，与对方的一根手指相对，如拇指对拇指，然后互相用力，看谁的力气较大，能把别人的手指推到旁边去。 如果你和孩子比赛，注意只要稍稍用力就可以了，能感受到小朋友用力即可。
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
不要小看了小小的叶酸片，它可是起着很重要的作用呢，未准妈妈在怀孕前服用叶酸增补剂，可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生，那么未准妈妈该怎么科学、合理的服用叶酸呢？ Q：我去医院体检时医院免费发了几瓶叶酸片，叶酸必须要补吗？有什么作用？ A：补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的重要作用有以下几方面： 预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。 减少准妈妈患先兆子痫的风险有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%～8%的准妈妈。 降低妊娠高脂血症发生的风险中国营养学会建议从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。 Q：我不知道自己确切的怀孕时间，如果叶...
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
有的新妈妈问我，新生宝宝睡觉采用哪种姿势好呢？仰着睡吧，怕头给睡扁了；侧着睡吧，怕引起危险；趴着睡吧，怕压着宝宝了。仰卧、侧卧还是俯卧？下面我们就来分别说说。 仰睡的优点和缺点： 优点：一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。 缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。 侧睡的优点和缺点： 优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势；如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。 俯卧的优点和缺点： 优点：趴着睡，尤其对未满月的新生儿来说，很利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统...
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
首先证件带齐 第一次带宝宝体检时，需要带的证件有：户口簿、宝宝的出生证明、爸妈的身份证、宝宝的病历本等。有的地方还需要带疫苗接种记录等。妈妈最好随时记录下宝宝平时在家的详细健康状况，宝宝年龄越小记录就应越详细。比如宝宝的胃口情况、大便情况、有无腹泻等等，方便医生询问时回答。 确定好体检医院 宝宝第一次体检最好在专业产科医院。 宝宝有好情绪 宝宝的情绪也会有不太好的时候。妈妈不要选择宝宝烦躁或饥饿的时候去医院，避免宝宝因为烦躁而不能很好地配合医生。一般早上比较凉快，宝宝精神好些，可以选择这个时段。 检前洗澡 体检的前一天晚上，妈妈最好给宝宝洗个温水澡，换上干净的衣服或内衣。体检时穿的衣服最好宽松些，便于穿脱，连体衣最好不要穿，会给医生带来麻烦，可以穿裤头、背心。 新生儿期是指从出生后1-4周这段时期，这时宝宝经历了从母体到宫外巨大转折，要面临的生活环境与生活方式都要改变，对于新生儿的体检要引起特别的重视。
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
早产的征兆 1、下腹部变硬：在妊娠晚期，随着子宫的胀大，可出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失，称之为生理性宫缩，不会引起早产。如果下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩，持续30秒以上，伴宫颈管缩短，即为先兆早产，尽早到医院检查。 2、阴道出血：少量出血是临产的先兆之一，但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血。这时出血量较多，应立即去医院检查。 3、破水：温水样的液体流出，就是早期破水，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把臀部垫高，最好平卧，马上送医院。 早产的预防 在妊娠28周后，准妈妈们不应做不利于宝宝的事情，避免早产的发生。 1、孕期应加强营养，避免精神创伤，不吸烟，不饮酒，避免被动吸烟。 2、妊娠后期绝对禁止性生活，因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩。 3、一旦出现早产迹象应马上卧床休息，并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量；有条件应住院保胎。 4、积极治疗急慢性疾病。
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
腰酸背痛最好的复原方法就是让腰背肌肉得到适当的休息，因为肌肉在疼痛时会释放出一种疼痛物质继续刺激四周的组织，引起血管及肌肉的收缩，造成新的疼痛，如果得不到好的照顾就会恶性循环，一直疼痛下去。 你应尽可能的多利用时间平躺，可以使脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担，而得到放松。一般在进补的食品中，加进了许多中药材，并且用酒做药引，这些中药材可以起到舒经活血，扩张微血管，增加血液循环的功效。 你可以仰卧平躺在床上，双膝弯起，靠向自己胸部，用双手抱住双膝，慢慢用力，尽量地贴近自己胸部，维持此姿一两秒钟，再回复平躺。也可在椅子上坐正，双腿分开，双手放松置于两膝间，身体向前弯曲并摸到地板，然后立即回复端坐姿式，请注意，回复坐姿要快，往下弯腰动作要慢慢来。
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
关于血型与人的性格等诸方面的讨论，并不完全被认可，但从孩子身上看到非常明确的个体差异确实是与生俱来的，也许与血型有些关联。 O型宝宝： 孩子幼儿期都比较爱缠人，大多数O型孩子不太认生，喜欢在兄弟姐妹中撒娇，其实这是他们喜爱家人爱抚的一个证明。他们孝顺父母。从年轻时代起，他们在朋友之间就显得热情大方、和蔼可亲和喜欢帮助别人。O型孩子对父母的关心不够比较敏感。童年时代的教育对O型的孩子影响最深，这种影响直到他们长大成人后也不易消除。一般来说O型人的味觉比较偏执，家乡口味、父母亲的口味影响往往比较深，生活环境对他们的影响也比较的大。 O型人的气质最自然朴实，他们固有的生存欲望最强烈，他们身上的现实性，行为的直线性及其他们直爽的思维方法很少为琐碎的事物所烦恼，这种不为烦恼所左右的思维方法和行为对于生存是最有效率的。 幼儿环顾四周，他们对自己处在最弱着地位有着很直感的认识，这就是他们喜欢乞求父母亲的爱抚和保护的原因，在这一方面，O型孩子最明显。 家庭，特别是当父母亲爱护和指导不够时，往往使O型孩子显得比较神经质。如果父母爱护得当，指导正确，孩子就会把安全感...
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
1、蛋白质 足月儿每日每千克体重约需2～3克。 2、热能 足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。 3、氨基酸 9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。 4、脂肪 每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。 5、糖 足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。 6、矿物质、宏量元素及微量元素： 钠 食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。 钾 乳品中钾能够满足新生儿的需要...
酷炫小萌萌 写于 2015-05-04
随着孩子思维的发展，他开始从游戏学习到更多的东西。游戏中也包括学习，但是它是有关不同事物的学习。 ●现在，游戏促使他对身边的世界进行重新的审视和思考。在这之前，类似农家院里分动物这样的游戏只是简单地对动物分类，把它们归入应有的类别；现在，他用一种全新的眼光看待这一切，他了解到生活的另一侧面，那完全不同于他的生活。毕竟，他生活中的大部分时间不可能与动物为伍，所以，这样的游戏有助于把世界缩小到他能把握的程度。 ●游戏逐渐成为一种情感宣泄的方法，一个具有男性特征的玩具，既可让孩子感受到保护和绅士风度，也可用这种玩具让那些号称捣蛋鬼和有反抗行为的孩子放弃伤害别人的事情。 ●游戏使他对他人发生了兴趣。若是衣柜里有一套牛仔服或护上服，孩子就会穿上它们，装扮起他们的模样。从某方面讲，即使孩子只戴一顶帽子，穿一双对他来说过于肥大的高跟鞋，他也能扮演他的阿姨们的样子，模仿出他想象出的阿姨的举止，他正渐渐把目光投向阿姨们和其他人的生活中去。 ●游戏增强了一种归属意识，孩子学会保护他所珍爱的新玩具或扞卫他自己所有的做游戏的领地。如玩小动物、搭帐篷、过家家游戏，都能教会孩子尊...